بدأ فصل الشتاء وبدأت معه أعراض الانفلونزا ونزلات البرد كالسعال والعطس والرشح والسيلان الأنفي.
تحدث هذه الأمراض بسبب برودة الجو والرطوبة العالية والهواء الجاف الذي يساعد على اختراق فيروس الانفلونزا والإصابة بنزلات البرد إلى الجسم. أعراض الإنفلونزا المزعجة تسبب لكِ الشعور بالتعب والإجهاد والخمول الشديد مع عدم القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية. لأن هناك العديد من النساء اللواتي تعانين من أعراض الانفلونزا الحادة ونزلات البرد الشديدة خلال موسم الشتاء حرصنا على أن نقدم لك سيدتي خمس علاجات طبيعية من داخل المنزل فعالة جداً في التخلص من هذه الأمراض.
Le magazine Santé du Journal des Femmes vous propose des conseils et des dossiers pour rester en bonne santé et en forme : maladies, guide des médicaments, nutrition, psycho... Et aussi : toute l’actu Santé Mode, déco, cuisine, beauté, psycho! Découvrez les conseils, témoignages, dossiers et reportages du Journal des Femmes. Et ses nombreux services Jeux Gratuits propose les meilleurs jeux en ligne : jeux de réflexion, jeux de moto, jeux multijoueurs, jeux de Mario, jeux de fille, Bubble Shooter, Big Farm...
تسريحة تموجات المياه من أفضل تصفيفات الشعر التي تضفي إليكِ النعومة والرقة، فهي تتميز بسلاستها وسهولة تطبيقها مع تكرار التجربة، فبالعديد من التجارب يمكننا تطبيق هذه التسريحة بإحترافية. شاهدي الصور وجربي تطبيقها اليوم ولا تنسي مشاركتنا بالنتائج عبر حياتكِ. طريقة تطبيق تسريحة تموجات المياه الرقيقة - صففي شعركِ واتركيه يتدلي بحرية، ثم خذي خصلة صغيرة من الشعر وقسميها إلى ثلاث أقسام. - قومي بتضفيرها بنعومة ثم إبدأي بمزج خصل أخرى من الشعر من الجوانب مع الضفيرة الأصلية بإنسيابية وبنعومة حتى تمتزج الضفيرة. احرصي ألا تقع على وجهكِ بل يجب ان تلتف مع الرأس لتشكل تموجات المياه. - إستمري في مواصلة تطبيق ضفيرة تموجات المياه حتى تصلي للجزء الآخر من الرأس. - الآن ثبتي الأطراف بدبابيس الشعر. - لقد قمتِ بتطبيقها بكل سهولة! وقد تكون في البداية صعبة التنفيذ ولكن مع التكرار ستطبقيها بكل إحتراف. لا تنسي مشاركتنا بتجربتك!
الحناء والصبار هي أفضل خلطة طبيعية لاستعادة حيوية وتألق الشعر التالف. فيتميز كلا من الحناء أو نبات الصبار بخواص طبيعية فريدة للعناية بالشعر ترطيبه مع تقوية الجذور. فالحناء مرطب طبيعي فعّال يساعد على توازن معامل حموضة فروة الرأس. كما يساعد كذلك على تحفيز نمو الشعر وصحته. أما الصبار فهو الأفضل لكثافة الشعر، فهو مضاد طبيعي للالتهابات، مما يساعد على تقليل ظهور قشرة الرأس وترطيب الشعر أيضًا. ويحتوي الخليط أيضًا على زيت الزيتون المعروف بقدراته الفائقة لتغذية الشعر لاحتواءه على العديد من العناصر الأساسية التي تحتاجها فروة الرأس. والزبادي يساعد على ترطيب فروة الرأس أيضًا، نظرًا لاحتواءه على البروتين اللازم لتكوين خصلات الشعر. كما يساعد أيضًا على تهدئة حكة فروة الرأس والتخلص من الجفاف. إليكِ طريقة تحضير خلطة الحناء والصبار لعلاج الشعر التالف. المكونات اللازمة 1 كوب من أوراق الحناء الطازجة أو مسحوق الحناء ملعقة كبيرة من هلام الصبار الطازج 2 ملعقة كبيرة من الزبادي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. طريقة التحضير: 1- تنقع أوراق الحناء في الماء لمدة ساعتين كي يسهل خلطها، أو يمكن استخدام مسحوق الحناء ...
المكونات: - 400جرام صدر دجاج . - 2ملعقة كبيرة زيت زيتون . - 1 رأس خس مقطعة الي شرائح سميكة . - 1/2 كوب مكعبات خبز محمص . - 1 فص ثوم مهروس . - 1كوب جبن بارميزان مقطع الي رقائق صغيرة الحجم. مكونات الصلصة: - 2بيض . - 2 سمك أنشوفي فيليه . - 1/4 كوب عصير ليمون حامض . - رشة فلفل أبيض . - ملح حسب الرغبة . - طريقة التحضير : - إدهني صدر الدجاج بملعقة كبيرة من زيت الزيتون واشويه على المشواة حتى ينضج جيداً, عندما يبرد، قطعيه إلى شرائح رفيعة وضعيه جانباً . - سخني ملعقة كبيرة من الزيت في مقلاة وقلبي فيها مكعبات الخبز أي الكروتون مع الثوم المهروس حتى يحمر الخبز من كل الجهات, إرفعيه عن النار وضعيه على ورق لامتصاص الزيت. - وزعي شرائح الخس في صحن التقديم, وزينيه بمكعبات الخبز المحمص ورقائق البارميزان, ضعي شرائح الدجاج على الوجه . - ضعي البيض في ماء مغلي لمدة 10 ثوان ثم ارفعيه. - لتحضير الصلصة، إسحقي سمك الأنشوفي باستخدام مدقة الثوم وضعيه في وعاء صغير, أضيفي إليه عصير الليمون الحامض، الزيت والبيض واخفقي جيداً, ثم نكهي بالملح والفلفل الأبيض . -...
Commentaires
Enregistrer un commentaire